中医认为，正气不足是癌症的内在依据，癌症患者之正气不足有生理和病理两方面的因素。实际生活中，罹患癌症的以中老年人居多，正所谓“人过四十而阳气自半”。人到中年，肾气减亏，脏腑功能日渐衰退，正气日渐不足。加之如果长期情志失调、忧思焦虑，气机失畅，还会影响阳气的振奋，损伤肝脾，中焦不运，生化乏源；如若饮食不当、劳欲太过损伤脾胃，也可损伤正气。正虚不仅是癌毒产生的前提，而且决定是癌症发展的依据。如何预防癌症？可以从调理自己的身体开始。患者手术或放化疗之后，也应该及时予以扶正治疗，使正气增强，对抑制转移、改善生存质量、延长生存期有明显疗效。
如何预防癌症的发生，除了生活起居、饮食上要合理，对于体质虚弱、正气不足的人来说，及时加以调理会减少肿瘤的发生。调理并不是提倡靠吃补药来防癌，而是要通过锻炼身体提高免疫力来防癌。但锻炼要讲究科学，不可过度，也不可不足。除此之外，早诊断、早发现、早治疗也是预防癌症的重要措施。特别是高危人群，要定期检查。目前被列为癌前病变的有：乳腺的囊性增生，慢性萎缩性胃炎和胃溃疡、家族性多发性大肠息肉、口腔白斑、慢性迁延性肝炎、子宫颈糜烂以及身体各部位长期不愈合的破溃、瘢痕等。对于这些前期症状一定要予以重视，及早治愈。
如何预防癌症？像肺癌的预防控制和禁止吸烟是最好的方法。吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的头号杀手。无论是我们自身还是社会都应该行动起来。国家应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺癌的致癌物质，针对我们自己应该养成良好的生活习惯，尽量不吸烟以及减少被动吸烟的机会。预防肺癌重要的一点就是改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度，改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生，在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。预防肺癌在饮食方面也有一定的禁忌，增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。
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