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知道吸烟会导致肺癌,肺气肿和心脏病,但仍然在吞云吐雾? 为了帮助身边的烟民悬崖勒马,今天,我们列举10个不容忽视的吸烟危害—— 1.老年痴呆症:吸烟加速降低智能 一项涉及9200名65岁以上男性的研究表明:步入老年后,吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。 研究者认为,吸烟可能会引起主要血管损伤,造成血液凝结,增加中风风险,引起智力损伤的恶性循环。 2.红斑狼疮:吸烟增加自身免疫系统疾病风险 研究显示,抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险,戒烟能防止这个风险。系统性红斑狼疮,是一种慢性自身免疫系统疾病,会引起感染,疼痛和全身组织损坏。 3.婴儿猝死综合征:母亲吸烟增加风险 研究显示:母亲吸烟增加婴儿猝死综合征的风险。如果婴儿和吸烟母亲同床,则其风险增加17倍。最安全的做法就是把婴儿仰面放在床上,不要盖被子,房间里也不要有抽烟的父母。 戒烟为了下一代
4.婴儿哭闹:吸烟也会让婴儿烦躁不安 烦躁不安,无法停止的哭泣,脸红,握拳蜷推尖叫……宝宝的哭闹经常发生在出生后的几星期,高峰持续5到8周。一般在出生后四个月消失。 在烟雾中,哭闹的概率会增加。研究者认为,烟草会增加血液和肠道里的促胃动素,加强胃部和肠道的收缩,加强食物在肠胃的运动,这方面宝宝更敏感! 5.阳萎:吸烟增加性无能的发生 试验显示:男性的勃起功能和吸烟有关。涉及5000名中国男性的研究结果表明每天吸烟超过一包的人比不吸烟人的勃起功能障碍可能性大约多60%。
吸烟,并不能增加“男子气概” 6.失明:吸烟增加老年黄斑变性风险 老年黄斑变性是严重的眼病,会导致中心视觉丧失,逐渐导致失明。吸烟者的老年性黄斑变性导致失明的概率比从不吸烟的人高4倍。大于四分之一的老年性黄斑变性病例引起失明或视觉障碍是由于现在或过去吸烟造成的。戒烟能降低失明的风险! 7.类风湿性关节炎:有遗传史,风险更多 研究表明:祖辈有类风湿性关节炎的人如果吸烟,会增加得此病的风险,遗传基因很重要。 8.打鼾:和烟民一起生活也会增加风险 吸烟或者和吸烟者一起生活的人可能容易引起打鼾。即使不吸烟的人,如果和吸烟者一起生活的话也会打鼾。其打鼾发生率近20%,而从没有和吸烟者一起生活的人只为13%。 吸烟越多,打鼾越频繁。
9.胃食管反流:大量吸烟导致胃灼热 根据20世纪80年代和90年代在挪威进行的两项公众健康调查结果,烟龄大于20年的人比不吸烟的人胃反酸的概率大70%。 10.乳腺癌:主动吸烟风险比想象的大 乳腺癌在吸烟女性中的得病率比不吸烟的女性高30%,主动吸烟对增加乳腺癌风险的作用可能比以前认为的要大。乳腺癌的高危人群:20岁以前就开始吸烟的女性,在第一次足月妊娠前至少有五年吸烟史的女性,和吸烟史很长或每天吸烟超过20支的女性 |
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