乙肝患者怎样做可以有效预防乙肝复发？

　　乙肝治疗是一个漫长的过程，很多人坚持治疗获会得比较好的治疗效果，但一旦松懈下来，乙肝就会复发，不仅对患者身体有影响，更增加了治疗难度。那么怎么做可以有效预防乙肝复发呢？乙肝患者需要做到以下几点：1、定期复查。乙肝很难治疗到彻底转阴的，也就是表面抗原转阴，表面抗体出现这个结果比较难实现，很多乙肝患者其实是治疗到e抗原转阴，病毒DNA转阴，肝功能和B超等检查无异常，再巩固治疗一段时间之后可在专业医生的指导下停药。不过由于表面抗原并没有转阴，也就意味着体内仍然存在乙肝病毒的，虽然说病毒DNA显示转阴了，那是因为仪器的精确度不够，检测不到具体的数值了。因此在乙肝患者病情稳定之后，还应该定期做复查，监控病情的发展。

　　2、要正确抗病毒治疗。如果乙肝病毒DNA呈阳性，而谷丙转氨酶（ALT）达到了正常上限的两倍以上，就需要进行抗病毒治疗了，如果只是单纯的保肝降酶治疗的话，只能在暂时降低转氨酶，等停药后转氨酶还会继续升高。因为此时病毒处于复制阶段，肝炎处于发作期，抗病毒治疗才是关键。早抗病毒早受益。抗病毒治疗除了干扰素之外，就是核苷类药物，这些药物目前还都不能彻底清除病毒，主要是通过抑制病毒复制来发挥效果的。核苷类药物有替诺福韦酯，恩替卡韦，拉米夫定，阿德福韦酯等，都是需要长期服用的，不能擅自停药，而且需要在专业医生的指导下服用。

　　3、慎用或不用对肝脏有毒性的药物。药物需要通过肝脏进行代谢，有些药物是伤肝的，如果有其它方面问题需要用药的话，一定要把自己的情况告诉医生，避免服用一些对肝脏不利的药物。另外不要盲听盲信一些江湖药方、偏方等。治疗乙肝需要在正规医院专业医生的指导下规范、合理的使用。4、保持良好的饮食和生活习惯。日常饮食方面应该以清淡为主，辛辣刺激、油炸油腻、腌制之类的这些食物尽量不要吃，不要喝酒。另外生活方面注意不要熬夜，每天保证充足的休息时间，不做重体力工作，可适当锻炼身体，提高自身的抵抗力。

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