为了预防癌症专家建议每天运动30分钟，每周至少五天，在紫外线不强的情况下每天晒10--15分钟太阳，可激活人体中的维生素b，预防乳腺癌、肠癌、淋巴瘤等。女性减去多余的体重可减少雌性激素产生，预防乳腺癌、子宫内膜癌和宫颈癌。如果及早发现和治疗，可降低大约三分之一的癌症负担。癌症的及早发现以这样的观察为基础，即癌症发现越早，治疗癌症越为有效。目标是在癌症限于局部时（转移之前）发现它。癌症及早发现有两个组成部分，教育及筛查规划。
如果得了癌症怎么办？治疗的目的是治愈癌症患者，延长生命和提高生活质量。一些最常见癌症种类，如乳腺癌、宫颈癌和结肠直肠癌，在得到及早发现和根据最佳做法治疗时，有很高的治愈率。主要治疗方法是外科手术、放射疗法和化疗。依靠成像技术（超声波、内窥镜或X线摄影术）和实验室（病理学）检查作出准确诊断，对于适当治疗至关重要。
大多数癌症做到早诊断就能早治疗癌症，比如肺癌虽然早期没有特殊症状，胸部X线照片或CT等检查，对早期发现有积极意义，40岁以上，有吸烟史和有家族史的人，应列为肺癌重点普查人群。宫颈癌可做到早预防，女性结婚两年后，最好开始宫颈癌筛查。专家建议，50岁以后，有结直肠息肉、有腹泻便秘便血病史、结肠癌家族史的人，最好定期做肠镜筛查等。
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