如何预防肺癌复发与转移，是许多中晚期肺癌患者最为关注的事情，据了解，在现实生活中，有80%的患者在被检查出患有肺癌时已经是晚期，而这类患者的癌肿发生远处转移无法用手术切除，化疗是治疗晚期肺癌的主要手段。但仍存在着尚未突破的瓶颈，那就是转移和复发的概率居高不下，3个月内转移、复发比例接近半数，一年内的复发比例则更高。那么如何有效预防肺癌复发转移呢？专家表示，要做好四步骤。
肺癌患者的自我心理调节对疾病的治疗及康复至关重要，相比之下，有着健康心理状态的肺癌患者治愈的几率要大得多。因为肺癌的发病因素是多方面的，情绪的好坏又直接影响着治疗及肺癌复发，所以，进行自我心理调节成为摆在肺癌患者面前的首要问题。肿瘤患者会出现很多消极、悲观的情绪，应适当多听舒缓的音乐，使身心放松，同时多与人交流，改善生活氛围。对于肺癌病人，应避免大悲大喜等激动情绪和过度疲劳。只要充分、正确地认识疾病， 了解疾病， 面对现实， 就能够积极地配合医生， 最大限度地治疗疾病， 缓解病情， 起到最好的治疗效果。
对于肺癌病人预防肺癌复发，要保证营养，避免感冒，饮食上要特别加以注意。食物的选择要丰富多样，清淡、富有营养，以肉粥、鱼粥、蛋粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类、汤类为主，配合水果、新鲜蔬菜。对于年纪大的病人来说，多食粥汤类食物会更好消化，同时要注重营养的保证，优质蛋白的摄入。一般医生建议肿瘤患者的营养标准：每人每天每公斤体重摄入蛋白质1.2～1.5g，脂肪1g，碳水化合物6g；同时，还要保证蔬菜的合理摄入。一日饮食举例：每天1袋牛奶+1个鸡蛋+50g鱼+50g豆制品+300g米饭（或面食）+适量的蔬菜。当然每个患者的病情不同，具体要根据医生的意见，对饮食进行适当调整。
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